ゴルフレッスン３回目に行ってきました。
今回は手ぶりの癖が抜けない方におすすめです。
自分を地球にする
地球には軸がありそれを中心に回っている。
自分が地球になった気持ちで軸から回すように言われました。
レッスン1で言われた通り、手は身体の前からいなくならないのは同じです。
へそを後方へ向け、次にタイミング良くへそを前方に向けます。
タイミングは繰り返し練習するしかないかと・・・
腕はあとからついてくる感覚！
手で合わせようとするとインパクトで構えた場所にクラブヘッドが戻ってきません💦
手振りを抑えるドリル
ドライバーをもち、肩幅の3倍くらいまで足を拡げる
ティーアップしたボールは左肩の位置
その姿勢で打つ！
手を使うと全く当たりません💦
タイミングを外しても当たりません💦💦
体幹で振ると当たる（もちろんあまり飛ばないが・・・）
ポイントは股関節にシワを作ること
足を使う意識はないことがわかります（足を拡げると全く使えない）
まとめ
・地球の軸を意識する
・へそを後ろから前に向けたあとに遅れて腕がついてくる
・股関節にシワを作る
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